אימון לאחר הלידה לאנשי מקצוע (פרונטלי)
המחיר המקורי היה: ₪295.₪245המחיר הנוכחי הוא: ₪245.
3.12.25 יום ד’ 12:00-15:00 בהרצליה
♥כל מה שחשוב לדעת על חזרה לאימונים מכל הסוגים לאחר הלידה
♥הנחיות עדכניות מהספרות המקצועית
♥התאמת האימון לפי סוג הלידה (נרתיקי או קיסרי)
♥התמודדות באימון עם אתגרים שכיחים כמו הנקה,כאבי גב, עייפות, שינוי הורמונלי
♥דגשים לשרירי הבטן ורצפת האגן, איך לבנות תוכנית אימון מדורגת ומותאמת למצב
♥התייחסות להפרדות שרירי הבטן ובעיות שכיחות ברצפת האגן כמו דליפת שתן במאמץ.
♥פרקטיקה לכל סביבות העבודה, בכל סוג אימון, תרגול ותנועה, תיאור מקרה ליישום מיידי.
♥מתאים לאנשי מקצוע מכל תחומי הכושר שפוגשים נשים אחרי לידה במסגרת עבודתם ורוצים לחדד, להתמקצע ולהעשיר את הידע שלהם
4 במלאי
סדנא פרונטלית בהרצליה עם לי סלע MScBPT
פיזיותרפיסטית לרצפת האגן, בוגרת תואר שני
מרצה ומנחת סדנאות ויוצרת תוכן בתחומי בריאות האישה מעל עשור
נסיון בהעברת של מאות סדנאות בתחומי הריון, לידה, גיל המעבר, מיניות, נשיות ועוד.
הסדנא משלבת תיאוריה פרקטית, תיאור מקרה ותרגול מעשי אקטיבי
מחיר השקה ל10 מקומות ראשונים, לאחר מכן מחיר מלא.
סדנא אקסקלוסיבית- מספר המקומות מוגבל
3.12.25 יום ד’
12:00-15:00
הרצליה
מדיניות ביטול: עד 14 ימים מרכישה, בניכוי 5% ועד 7 ימי עסקים לפני מועד הסדנא, בניכוי 5%. לאחר מכן לא ניתן לבטל.
מוצרים קשורים
-
מבצע!
רצפת האגן באימון לאנשי מקצוע (פרונטלי)
המחיר המקורי היה: ₪295.₪245המחיר הנוכחי הוא: ₪245. -
-
מבצע!
