פּוֹתַּחַת את זה

ערב בנות של גילוי, צחוק וחיבור
זה הזמן לאסוף את הבסטיז
אחות, אמא, גיסה או קרובת משפחה ופשוט לבוא.
מופע שכולו ביחד נשי, שנוגע בכל אחת,
צעירה או בוגרת.

​מה מסתתר שם באמת?
​כמעט כל אישה שמעה פעם את המושג “רצפת אגן”
וכמה שזה חשוב.
אולי אפילו הלכת לפילאטיס וניסית לכווץ…
אבל האמת היא שיש שם עולם שלם
שפשוט עוד לא גילו לנו.
דברים שחובה כנשים להכיר מקרוב.

הצצה נדירה לחדר הטיפולים
​במופע סוחף וחווייתי
לי סלע, פיזיותרפיסטית רצפת האגן שפגשה אלפי נשים
פותחת את הדלת לסיפורים ולתגליות הכי אינטימיות.
דרך המסע המקצועי שלה והמסע האישי כאמא לבנות
לי חושפת את מה שקורה באמת
בטיפול פנימי ברצפת האגן.

​המיתוס על הכיווץ
מה נשים באמת עושות כשהן בטוחות שהן מכווצות?
(ומסתבר שזה ממש לא זה)

​שינוי במודעות
איך הרגלים יומיומיים פשוטים
יכולים לייצר שינוי ממשי בבריאות הגוף שלנו לאורך זמן.
האם באמת כדאי להתאפק לפיפי?
מה הקשר המפתיע בין הפעלת שריר לעונג?

ידע שמשנה תחושה
המופע מוגש בגובה העיניים ומנפץ את המבוכה.
חושף פעולות קטנות וקלות
שאפשר להכניס לחיים באופן מיידי
לשפר את התחושה, לחזק את הדימוי הגופני
ולהתחבר מחדש לאגן בכל שלב בחיים.

​מה שבטוח אחרי הערב הזה
את כבר לא תשבי בשירותים אותו הדבר.

התגובה השכיחה ביותר בסוף המופע
“כל אחת חייבת לשמוע את זה..”

​אזהרת מסע
צפי שיעלה לך חשק להתחיל להזיז את האגן
בצורות שאולי לא הכרת, או שפשוט כבר שכחת.